目的探讨核心稳定性训练在肌肉骨骼系统损伤患者中的应用效果及其对生活质量的影响。方法 选取86例腰背部肌肉骨骼系统损伤患者，按随机数字表法将其分为对照组和观察组，各43例。对照组予以常规康复训练治疗，观察组在对照组基础上加用核心稳定性训练治疗，两组均持续治疗8周。比较两组患者VAS评分、功能障碍情况、躯干活动范围及生活质量。结果治疗8周后，两组患者VAS评分、Oswestry功能障碍指数（ODI）评分均较治疗前降低，且观察组上述评分低于对照组（均P＜0.05）。治疗8周后，两组患者躯干屈曲、伸展、左屈、右屈活动范围均较治疗前增大，且观察组上述活动范围大于对照组（均P＜0.05）。治疗8周后，两组患者生理、心理、社会及环境领域世界卫生组织生存质量测定量表简表（WHOQOL-BREF）评分均较治疗前升高，且观察组上述评分高于对照组（均P＜0.05）。结论核心稳定性训练可增强腰背部肌肉骨骼系统损伤的治疗效果，减轻患者的局部疼痛，改善机体功能障碍，增加躯干活动范围，提升患者生活质量。